Après des semaines, voire des mois, d'entraînement intensif en vue d'une compétition sportive majeure, il est naturel que votre corps ressente les contrecoups de l'effort déployé. Les muscles fatigués, les articulations endolories et la fatigue générale peuvent sembler être le prix à payer pour atteindre vos objectifs sportifs.  Cependant, il existe une méthode souvent négligée […]

Optimiser la Guérison : Les Bienfaits du Drainage Lymphatique après une Liposuccion La chirurgie esthétique, telle que la liposuccion, offre la possibilité de sculpter notre corps selon nos aspirations. Cependant, la période post opératoire peut être marquée par des gonflements, des ecchymoses et des inconforts. Pour accélérer le processus de guérison et maximiser les résultats, […]

Aujourd’hui nous mettons de la couleur dans nos assiettes et on a décidé de se remplir le ventre avec de délicieuses galettes à base de patates douces et de lentilles corail !  Une recette simple à réaliser avec de bonnes qualités nutritives  (aliments protéinés, à indices glycémiques bas, anti-oxydants et pleins de fibres ! Un […]

Holà! Je voulais vous parler d’un sujet qui concerne une bonne partie d’entre nous: les varices. Ces veines dilatées résultent d’une mauvaise circulation sanguine. Existe t-il des solutions pour les prévenir ou les traiter? Les varices et varicosités (varices touchants de toutes petites veines) sont causées le plus souvent par l’hérédité. Ils existent d’autres facteurs […]

Holà les filles. Aujourd’hui j’avais envie de vous parler du Lifting Colombien. La méthode à la mode cette année en France. Mais que penser de cette prestation?Le Lifting Colombien existe depuis des années aux USA et comme son nom l’indique,est né en Colombie 👏🏼. Il a conquis toute l’Amérique. En voyant son succès sur ce continent […]

Hello les Bopot’loveuses 💗 ! Le salon étant rouvert depuis lundi 11 mai, je vous poste les mesures d’hygiène en place (depuis longtemps) ! ✅ Equipement de protection : gants, masque, visière, uniforme prête pour marcher sur la lune 🌙 ✅Stérilisation des serviettes : chaque serviette utilisée pour vos soins sont stérilisées comme à leur […]

La fête des mères approche à grands pas…Chaque année vous ne savez pas quoi offrir à votre maman ? Pas de panique, votre institut de beauté Bopotins est là pour vous proposer des idées de cadeaux !  🌸 Tous les produits et soins cités sont disponibles dans notre institut  🌸  Votre maman travaille beaucoup debout et/ou dans […]

Aujourd’hui, je vous parle des bienfaits des crèmes solaires, pas seulement contre la protection des UVA et UVB mais aussi pour protéger votre peau en toute circonstance !   Le vieillissement de la peau « Le soleil est l’ennemi numéro 1 de la peau, confirme la SFD. Ses effets négatifs sont bien connus. Les ultra-violets sont […]

Coucou les Bopot’loveuses ! Choisir ses soins quand on est enceinte est parfois le parcours du combattant…Voici des petites indications pour vous aider dans la recherche de votre routine beauté de future maman 🤰 N’hésitez pas à demander conseil à votre médecin, pharmacien 👨‍⚕️ Ce qui est sûr pour vous  :   Les produits à base d’acides AHA qui […]