Quels soins choisir quand on est enceinte ?

Coucou les Bopot’loveuses ! Choisir ses soins quand on est enceinte est parfois le parcours du combattant…Voici des petites indications pour vous aider dans la recherche de votre routine beauté de future maman 🤰

N’hésitez pas à demander conseil à votre médecin, pharmacien 👨‍⚕️

 

 

Ce qui est sûr pour vous  :  

  • Les produits à base d’acides AHA qui exfolient la peau 
  • Le Peroxyde de benzoyle, souvent utilisé dans les produits anti-acnés 
  • L’incontournable protection solaire SPF 50 (sans benzophénones) pour éviter le masque de grossesse : vous pouvez retrouver à l’institut la crème solaire perfect cica ou multibase qui est testée dermatologiquement et adaptée aux femmes enceintes 
  • Les gommages, cependant faites attention à gommer de manière douce et circulaire pour ne pas irriter la peau 
  • La Dermabrasion : soin disponible chez Bopotins qui va hydrater, lisser, exfolier et nettoyer la peau
  • Les soins anti-vergetures afin de prévenir l’apparition de vergetures durant la grossesse
  • Les autobronzants mais attention à ne pas en abuser sur le visage 
  • La permanente et la coloration sont autorisées si vous avez l’habitude d’en faire. Cependant ne tenter pas votre première permanente durant cette période de plus forte sensibilité aux réactions chimiques
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Ce qu’il faut éviter  : 

  • Les sels d’aluminium que l’on retrouve souvent dans les déodorants 
  • Les perturbateurs endocriniens, notamment les parabens et le phénoxyéthanol présents en tant que conservateurs dans de nombreux produits du quotidien 
  • Le triclosan présent dans les dentifrices 
  • Limiter l’application de vernis et choisir un vernis sans formaldéhyde et toluène 
  • Les produits à base d’acide salicylique
  • Le botox et injections 
  • Les huiles essentielles 
  • Le rétinol et dérivés de la vitamine A actifs présents dans les soins anti-âge ou dans les traitements d’acné sévère 
  • L’épilation à la cire chaude qui peut fragiliser les vaisseaux sanguins (préférez la cire tiède)
  • Les produits à base d’alcool et les parfums qui peuvent fragiliser la peau 
  • Les UV en cabine 
  • Le hammam et sauna, si vous avez l’habitude, demandez un avis à votre médecin qui évaluera l’état de votre circulation et rythme cardiaques 
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Être enceinte peut être l’occasion pour une femme de faire le tri dans ses produits et d’adopter une nouvelle routine beauté en choisissant mieux ses cosmétiques. Il faut rester attentive aux composants d’un produit. Cela peut être une occasion d’adopter plus de produits qui contiennent peu de substances controversées.