Quels soins choisir quand on est enceinte ?

Quels soins choisir quand on est enceinte ?

Quels soins choisir quand on est enceinte ?

Coucou les Bopot’loveuses ! Choisir ses soins quand on est enceinte est parfois le parcours du combattant…Voici des petites indications pour vous aider dans la recherche de votre routine beauté de future maman 🤰

N’hésitez pas à demander conseil à votre médecin, pharmacien 👨‍⚕️

 

 

Ce qui est sûr pour vous  :  

  • Les produits à base d’acides AHA qui exfolient la peau 
  • Le Peroxyde de benzoyle, souvent utilisé dans les produits anti-acnés 
  • L’incontournable protection solaire SPF 50 (sans benzophénones) pour éviter le masque de grossesse : vous pouvez retrouver à l’institut la crème solaire perfect cica ou multibase qui est testée dermatologiquement et adaptée aux femmes enceintes 
  • Les gommages, cependant faites attention à gommer de manière douce et circulaire pour ne pas irriter la peau 
  • La Dermabrasion : soin disponible chez Bopotins qui va hydrater, lisser, exfolier et nettoyer la peau
  • Les soins anti-vergetures afin de prévenir l’apparition de vergetures durant la grossesse
  • Les autobronzants mais attention à ne pas en abuser sur le visage 
  • La permanente et la coloration sont autorisées si vous avez l’habitude d’en faire. Cependant ne tenter pas votre première permanente durant cette période de plus forte sensibilité aux réactions chimiques
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Ce qu’il faut éviter  : 

  • Les sels d’aluminium que l’on retrouve souvent dans les déodorants 
  • Les perturbateurs endocriniens, notamment les parabens et le phénoxyéthanol présents en tant que conservateurs dans de nombreux produits du quotidien 
  • Le triclosan présent dans les dentifrices 
  • Limiter l’application de vernis et choisir un vernis sans formaldéhyde et toluène 
  • Les produits à base d’acide salicylique
  • Le botox et injections 
  • Les huiles essentielles 
  • Le rétinol et dérivés de la vitamine A actifs présents dans les soins anti-âge ou dans les traitements d’acné sévère 
  • L’épilation à la cire chaude qui peut fragiliser les vaisseaux sanguins (préférez la cire tiède)
  • Les produits à base d’alcool et les parfums qui peuvent fragiliser la peau 
  • Les UV en cabine 
  • Le hammam et sauna, si vous avez l’habitude, demandez un avis à votre médecin qui évaluera l’état de votre circulation et rythme cardiaques 
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Être enceinte peut être l’occasion pour une femme de faire le tri dans ses produits et d’adopter une nouvelle routine beauté en choisissant mieux ses cosmétiques. Il faut rester attentive aux composants d’un produit. Cela peut être une occasion d’adopter plus de produits qui contiennent peu de substances controversées.

Les bienfaits des crèmes solaires 

Les bienfaits des crèmes solaires 

Aujourd’hui, je vous parle des bienfaits des crèmes solaires, pas seulement contre la protection des UVA et UVB mais aussi pour protéger votre peau en toute circonstance !

 

Le vieillissement de la peau

« Le soleil est l’ennemi numéro 1 de la peau, confirme la SFD. Ses effets négatifs sont bien connus. Les ultra-violets sont responsables d’une fragilisation des cellules de la peau, facilitant le développement de cancers cutanés, et les empêchant de fabriquer un tissu élastique de qualité ».

Les rayons invisibles UVA et UVB pénètrent la peau plus ou moins profondément. « Si les cellules de la couche basale, sont atteintes, la production de mélanine, de collagène et d’élastine diminue. La peau devient sèche et moins élastique, elle se pigmente de petite taches, les rides sont plus marquées ». L’application quasi-quotidienne d’une protection anti-UV protège la peau de l’apparition des rides et des taches. 

L’écran solaire, crème de jouvence? C’est ce que suggère une étude australienne parue dans Annals of Internal Medicine. Les auteurs montrent que l’utilisation quasi quotidienne de crème solaire tout au long de l’année ralentit le vieillissement cutané.

Pour cela je vous conseille la protection solaire Multibase SPF 50+ , disponible à l’institut, cet écran solaire est un vrai tout-en-un! Il protège la peau des rayons nocifs, tout en tonifiant et éclaircissant la peau. Il prépare également la peau au maquillage, car il donne à la peau un aspect éclatant et uniforme, ce qui rend les marques et les irrégularités moins visibles.

L’acné

On ne s’en méfie pas toujours, mais les filtres employés dans les crèmes solaires pour protéger la peau des méfaits des rayons UV peuvent avoir un fort effet comédogène Les filtres solaires doivent donc être utilisés avec prudence lorsque l’on est sujet à l’acné. La peau traitée le soir contre ces inconvénients devra nécessairement être protégée des rayons lumineux le lendemain, et ce, avec un indice élevé pour ne pas prendre de coups de soleil et voir apparaître des taches pigmentaires.

Mais tout en protégeant la peau de ces désagréments, les écrans solaires peuvent aggraver l’acné, ce qui est précisément ce qui est combattu avec ledit traitement. Lorsque cela est possible, les dermatologues recommandent donc de faire une pause dans le traitement, pour mieux agir après les vacances. D’autant plus que pour se défendre contre le soleil, la peau a naturellement le réflexe de s’épaissir, ce qui se traduit par un excès de sébum provoquant souvent un rebond d’acné en début d’année scolaire.

Je vous suggère la protection solaire  Cica SPF 50+ , disponible à l’institut, parfaite si vous avez une peau sensible qui rougit très facilement, sa formule contient le pouvoir calmant et régénérant de la centella asiatica, riche en vitamines, minéraux et acides aminés. Cette crème contient un filtre minéral et ne contient aucun parfum artificiel. Si votre peau est sujette à l’acné, vous devriez adopter cette crème votre peau va l’adorer!